9-13.07.2024STUDIO RÓWNOWAGI
12.07, 13.07, 14.07, 15.07 11:00-12:45
TriloChi to wspólne istnienie muzyki, wyobraźni, świadomości i ruchu. To forma łącząca wschodnie elementy Hatha Yogi, Qi Gong oraz zachodni Pilates, ćwiczenia z serii Zdrowy kręgosłup oraz Stretching.
Marika Tuptyńska – instruktorka i właścicielka w studio równowagi „Czarna Owca”, absolwentka kursów instruktorski Pilatesu, TriLoChi, Bbarre, ChiKung. Od 9 lat pracuje z ciałem w różnych formach ruchu i od dwóch organizuje warsztaty wytchnieniowe dla kobiet.
poziom 1 / maks. 40 osób